Polyphasic Sleep

A modern világ legértékesebb forrása az idő, egyharmad alvásra költünk. Az ébrenléte akár 22 órát is növelheti napi több mint egyszeri alvással, rendszeres időközönként. Ezt a fajta alvást polyphasic alvásnak nevezik.

Ez az alkalmazás lehetővé teszi, hogy válasszon a különböző polifikus alvási menetrendek közül. Ezután emlékeztetni fogja Önt, amikor eljön az ideje, hogy aludjon, és természetesen fel fog ébreszteni az időben.

Az alvási menetrendek közül választhat:

Kétfázisú - 5-7 óra éjszaka és 20 perc a nap folyamán (3 változat)

Szegmentált (2 változat)

Dual-Core Sleep (4 változat)

Triphasic (2 változat)

Mindenki - 1,5-3,5 óra éjszaka és 20 perc a nap folyamán 3 alkalommal (3 változat)

Dymaxion - 30 perc naponta 4 alkalommal (2 változat)

Uberman - 20 perc 6-szor naponta

Tesla - 20 perc a napi 4 alkalommal